Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 39,87g | Prot: 176,48g | Carbh: 92,15g.
Desayuno: Manzana, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogur Natural, Naranjas. Almuerzo: Lidl Pechuga de Pollo Cocida, Pollo Asado, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogur Natural. Cena: Tortilla de Patatas. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 42 minutos, Tareas del Hogar - 34 minutos, caminar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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