Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 125,49g | Prot: 172,85g | Carbh: 86,15g.
Almuerzo: La Vaca que ríe Quesitos Light, Berza, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carrefour Queso Tierno, Carrefour Queso Fundido Fácil de Untar, Serrano Más York, Chorizo Común, Jamón Serrano, La Vaca que ríe Quesitos Light, Lomo de Cerdo. Cena: Mercadona Atun Natural, la Clementina Atun en Aceite Vegetal, Aguacate, Serpis Aceitunas Rellenas de Anchoa, Sesos de Cordero, Tomates, Aceite de Oliva, Verdifresh Lechuga Iceberg, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Pure Whey Protein, Carrefour Bio Yogur Natural. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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