Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 84,20g | Carbh: 159,21g.
Desayuno: Espuña Salchichón Volcánico, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Leche de Avena, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Huevo Duro, DIA Biscotes, Hacendado Crema de Puerro y Patata. Cena: Pascual Nata Montada Azucarada, Danone Natillas Danet, Huevo, Consum Trucha Asalmonada. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Biscuit Moments Strawberry, Manzana Golden, Nectarinas, Leche de Avena, Edulcorantes (Sacarina). más...
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2666 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de garrapatosa
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