|
Hoy fui con un amigo que esta estudiando dietética a la farmacia, él fue a pesarse y yo también aunque ya me pese ayer haha, pero esta vez me pese descalza, y peso 500 gramos menos haha.
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
555 kcal
|
Grasa: 28,74g | Prot: 31,52g | Carbh: 44,21g.
Almuerzo: Aceite de Oliva, Tomates, Pepino (Pelado), Tomate Frito, Albóndigas de Carne. Cena: Panrico Pan de Molde sin Corteza, Jamón Serrano, Hacendado Jamón York. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Trigo. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|