Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2016
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 68,02g | Prot: 103,81g | Carbh: 161,84g.
Desayuno: Ethiquable Chocolate Negro 98%, Hacendado Polen, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Nectarinas, Melón. Almuerzo: Ethiquable Chocolate Negro 98%, Matutano Almendras Al Horno, Wasa Vitalité Kaura, Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Ajo Negro JR Ajo Negro JR, Ajo, Tomates Rojos, Aceite de Coco, Atún Fresco. Cena: Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Matutano Almendras Al Horno. Pasa Bocas / Otros: Eaucoco Agua de Coco, Melón. más...
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3742 kcal
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Ejercicio:
hh - 2 horas y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jablaric
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