Diario de RossMewy, 29 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2016:
556 kcal Grasa: 17,89g | Prot: 56,97g | Carbh: 41,05g.   Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Galletas de Trigo Integral, Vive Soy Bebida de Soja. Almuerzo: Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: García Baquero Queso Semicurado, Lomo Embuchado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Manzana. más...
2120 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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