Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 22,76g | Prot: 59,03g | Carbh: 204,99g.
Desayuno: Nectarinas, Pan Tostado, Aceite de Oliva, Kiwi, Pavofrio Pechuga de Pavo, Plátano, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. Almuerzo: Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas, Carrefour Espirales Tricolor. Cena: Milbona Yogur Natural Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. más...
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2555 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gomarmari
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