Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 70,43g | Prot: 87,12g | Carbh: 209,96g.
Desayuno: Ciruela, la Artesana Mermelada de Arandanos, Pan Multicereales, Café. Almuerzo: Vino Syrah, Verdifresh Smoothie Belleza Flamenca, Helado de Vainilla, Patata, Broquil, Bistec de Res. Cena: Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales, Vino Syrah, Hacendado Mozzarella Fresca, Carrefour Masa Brisa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Mercadona Piña Natural Pelada, Président Nata Montada, RAM Chocolate a la Taza. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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