Diario de John10251, 03 oct. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016

69,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2016:

2313 kcal

Grasa: 122,62g | Prot: 77,38g | Carbh: 230,31g. Desayuno: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Almuerzo: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Cena: Burrito with Beef (No Beans), Vinaigrette Dressing, House Salad, Spanish Rice, Pictsweet Corn & Black Beans, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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03 oct. 16 por el miembro: HCB


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