Diario de joseper, 04 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2016
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2016:
1934 kcal Grasa: 71,59g | Prot: 123,73g | Carbh: 199,98g.   Desayuno: Tomates Rojos, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Pan Integral. Almuerzo: ElPozo Salchichón Artesano, Mis Recetas Lentejas con Verduras, Tomates, Hacendado Regaña, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas). Cena: Jamón Serrano, Pan Blanco, Hacendado Salchichón Casero. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Bifidus con Cereales y Fibra, Dolce Gusto Café con Leche. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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