Diario de Culciambo, 02 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2016
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2016:
854 kcal Grasa: 30,05g | Prot: 57,16g | Carbh: 89,10g.   Desayuno: Arroz Parbolizado, Grano Largo, Cocido (USDA)(20447), Mantequilla, sin Sal (USDA)(01145), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Polvo de Curry (USDA)(02015), Paprika (USDA)(02028), Aceite de Coco (USDA)(04047), Calabacín o Zucchini, con Piel, Crudo (USDA)(11477), Pimiento Verde, Dulce, Crudo (USDA)(11333), Papa Criolla, Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Sólo Parte Magra, Cruda (USDA)(10014). Pasa Bocas / Otros: Mangos, Piña. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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