Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2016
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 74,00g | Prot: 135,15g | Carbh: 157,51g.
Desayuno: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates Rojos, Café, Pan Integral. Almuerzo: Hacendado Pisto de Verduras, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Pan Blanco, Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Cruzcampo Cerveza, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: DIA Yogur Griego Stracciatella, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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peso estable
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Peso Histórico de joseper
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