Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2016
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 20,76g | Prot: 51,53g | Carbh: 190,69g.
Desayuno: Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Plátano, Pavofrio Pechuga de Pavo, Kiwi, Aceite de Oliva, Pan Tostado, Nectarinas. Almuerzo: Carrefour Espirales Tricolor, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas. Cena: Milbona Yogur Natural Desnatado. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gomarmari
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