Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 73,71g | Prot: 110,58g | Carbh: 144,82g.
Desayuno: Banana, Melón, Ethiquable Chocolate Negro 98%, MyProtein Aceite de Coco, Hacendado Polen, Granada. Almuerzo: Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Matutano Cacahuetes Tostados Al Horno, Tomates Rojos, Myprotein Palitos de Pan, Huevo, Espinacas. Cena: Matutano Cacahuetes Tostados Al Horno, Myprotein Rosquilletas Integrales Protéicas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Clarou Flan Proteico, Quamtrax Protein Flan. más...
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3883 kcal
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Ejercicio:
hh - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jablaric
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