Diario de joseper, 12 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2016
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2016:
2190 kcal Grasa: 66,73g | Prot: 80,96g | Carbh: 245,61g.   Desayuno: Pan Integral, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Almuerzo: Cerveza, Ensalada Mixta, Pizza de Queso de Masa Delgada, Old El Paso Burritos. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletas Oreo, Dolce Gusto Café con Leche. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de joseper


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