Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2016
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 54,48g | Prot: 135,36g | Carbh: 76,02g.
Desayuno: Surlat Leche Descremada, Colun Yogurt Batido Light, Huevo Cocido. Almuerzo: Colun Leche Descremada, Tortilla de Acelga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Surlat Leche Descremada, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Colun Yogurt Batido Light, Next Jalea Libre de Azucar, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Almendras, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brenafg
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