Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2016
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 27,63g | Prot: 48,98g | Carbh: 177,60g.
Desayuno: Melocotones, Pan Tostado, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Plátano, Pavofrio Pechuga de Pavo, Kiwi, Aceite de Oliva, Uva. Almuerzo: Café Cortado, Damm Free Damm, Rodilla Sandwich Tipo Rodilla, Pans & Company Bocadillo Noruego. Cena: Milbona Yogur Natural Desnatado. más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gomarmari
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