Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 39,01g | Prot: 85,66g | Carbh: 258,97g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Edulcorantes (Sacarina), Café, Hacendado Galletas Integrales, Baguette, Hacendado Tomate Triturado, Queso Fresco, Mandarina, Café. Almuerzo: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado. Cena: Guacamole, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Mandarinas, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas Integrales. más...
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3334 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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