Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2016
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 75,59g | Prot: 159,17g | Carbh: 166,55g.
Desayuno: Pan Integral, Tomates Rojos, Café, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Almuerzo: Hacendado Flan Casero, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Hacendado Picos Integrales. Cena: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Cruzcampo Cerveza, Jamón Serrano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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