Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2016
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2724 kcal
|
Grasa: 123,53g | Prot: 162,00g | Carbh: 236,75g.
Desayuno: Mlekpol Mleko 3,2%, Sante Płatki Żytnie, AGA Holtex Mieszanka Studencka z Żurawiną. Almuerzo: Leczo z Kurczakiem. Cena: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Pasa Bocas / Otros: Łaciate Mleko 3,2%, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Melon, AGA Holtex Mieszanka Studencka z Żurawiną, Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|