Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2016
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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998 kcal
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Grasa: 32,21g | Prot: 30,52g | Carbh: 158,59g.
Desayuno: Peras. Almuerzo: Fontaneda Galletas María, Pan Integral, Deliplus Semillas de Lino Dorado, DIA Yogur Sabor Fresa Desnatado, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Cena: Peras, DIA Yogur Sabor Fresa Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Peras, Mermelada, Hacendado Chopped de Pavo Finas Lonchas, El Caserío Lonchas de Queso, Pan Integral, Fontaneda Galletas María, Nueces. más...
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1470 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lerelei
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