Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2016
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 44,62g | Prot: 139,30g | Carbh: 115,91g.
Desayuno: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Puré de Calabacín, Alsur Ensalada de Pimientos, Rosada, Calamares Plancha. Cena: Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Mercadona Jamon Serrano, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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