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10.1%
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 117,44g | Prot: 124,71g | Carbh: 1,16g.
Desayuno: Jajko, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Pasa Bocas / Otros: Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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