Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2016
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
713 kcal
|
Grasa: 20,32g | Prot: 102,56g | Carbh: 27,65g.
Desayuno: Quaker Copos de Avena, Vive Soy Leche de Soja, Huevo. Almuerzo: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Clara de Huevo Fresco Huevo, Huevo, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
|
|
2066 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Spinning - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|