Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2016
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2659 kcal
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Grasa: 93,82g | Prot: 162,57g | Carbh: 284,54g.
Desayuno: 100% Prime Whey 2.0. Almuerzo: Noodles Chino, Huevo Cocido, Lomo de Cerdo, Caldo de Pollo. Cena: Hacendado Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Entrepinares Queso Tierno, Mercadona Pan de Centeno, Buitoni Pizza Masa Fina 3 Quesos. Pasa Bocas / Otros: Granja San Francisco Miel de Milflores. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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