Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2016
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 60,13g | Carbh: 343,48g.
Desayuno: Fontaneda Galleta Digestive, Cola Cao Cola Cao Complet, Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Melón Galia, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Complet. Almuerzo: Acelga, SOS Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: La Estepeña Polvorón Tradicional. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
caminar - 35 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Tareas del Hogar - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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