Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2016
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 50,22g | Prot: 103,63g | Carbh: 159,04g.
Desayuno: Fontaneda Galleta Digestive, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Complet. Almuerzo: Uva, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Litoral Lentejas al Estilo de la Abuela, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Queso Cheddar, Hacendado Yogur Sabores, Melocotones. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 34 minutos, caminar - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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