Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2016
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1693 kcal
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Grasa: 63,58g | Prot: 169,42g | Carbh: 109,12g.
Desayuno: Brócoli, Crudo (USDA)(11090), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Molleja de Pollo, Cruda (USDA)(05023), Corazón de Pollo, Todas las Clases, Crudo (USDA)(05025), Hígado de Pollo, Crudo (USDA)(05027). Almuerzo: Zumo de Limón (USDA)(09152), Camarones, Cocidos (USDA)(15271), Pez Manteco, Crudo (USDA)(15007), Arroz Parbolizado, Grano Largo, Cocido (USDA)(20447), Pimiento Rojo, Dulce, Crudo (USDA)(11821), Zanahoria, Cruda (USDA)(11124), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Brócoli, Crudo (USDA)(11090), Ajo en Polvo (USDA)(02020). Cena: Apio, Crudo (USDA)(11143), Cebolla Puerro, Cruda (USDA)(11246), Pepino Pelado, Crudo (USDA)(11206), Zanahoria, Cruda (USDA)(11124), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Hígado de Res, Crudo (USDA)(13325), Molleja de Pollo, Cruda (USDA)(05023). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Culciambo
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