Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2016
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 48,90g | Carbh: 252,80g.
Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Café con Leche, Galletas Integrales. Almuerzo: Plátano Frito, Chirimoya, Salsa Bolognesa, Espaguetis. Cena: Banano, Carrefour Queso Tierno Light, Consum Barra de Pan Integral. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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