Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2013
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 53,42g | Prot: 62,91g | Carbh: 196,64g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Перекресток Улитка Греческая с Курицей. Almuerzo: Компот, Суп-Пюре из Тыквы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Cena: Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Альпен Гольд Шоколад Белый Миндаль и Кокос. más...
|
|
1892 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Compras - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|