Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 36,92g | Prot: 76,68g | Carbh: 175,84g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Перекресток Варенье Вишневое, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Льняное Масло, Кофе. Almuerzo: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рыба на Пару. Cena: Рыба на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мёд. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|