Diario de joseper, 14 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2016:
1836 kcal Grasa: 89,69g | Prot: 117,17g | Carbh: 142,56g.   Desayuno: Café, Mantequilla (Salada), Eroski Jamón Cocido Extra, Pan Integral. Almuerzo: Carretilla Paella de Verduras y Pollo, Ensalada Mixta. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Integral, Hacendado Salchichón Casero, Alipende Queso Semicurado. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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