Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2010
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 82,15g | Prot: 138,43g | Carbh: 130,83g.
Desayuno: Double Protein Whole Wheat Bread, Land O Lakes Lowfat Half and Half, Sunbutter. Almuerzo: Egg, Veggie Sausage, Whole Wheat Tortilla, Cashews, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Golden Classic Oven Roasted Chicken Breast, Havarti Cheese, White Cheddar Microwave Popcorn, Double Protein Whole Wheat Bread, SunButter, Sushi, Thinkthin. más...
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2793 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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