Diario de alfonseka, 14 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2016:
2329 kcal Grasa: 43,36g | Prot: 156,49g | Carbh: 324,10g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, DIA Galletas Maria, Hacendado Leche Desnatada, Plátano, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Pan de Soja, Royal Gelatina de Fresa, Peras. Almuerzo: Mercadona Pan Multicereales, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Bistec de Res, Crema de Calabacín. Cena: Mercadona Pan Multicereales, Lechuga de Hoja Verde, Atún Enlatado, Hacendado Arroz con Verduras. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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