Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2904 kcal
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Grasa: 123,00g | Prot: 98,70g | Carbh: 353,04g.
Desayuno: Zumo de Limón, Café con Leche de Soja, Condis Mermelada Light Fresa, Eroski Biscotes Integrales Sannia. Almuerzo: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Queso Cheddar, Vitalinea Yogur Sabor Coco, Puerros, Zanahoria, Cebollas, Hamburguesa de Pollo, Eroski Biscotes Integrales Sannia. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Patatas Fritas Onduladas Jamón, DIA Palmeras de Hojaldre, DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao, Bicentury Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Sánduche de Jamón y Queso, Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral y Chocolate Negro. más...
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1596 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 16 horas y 29 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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