Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2016
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3199 kcal
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Grasa: 89,37g | Prot: 192,74g | Carbh: 396,68g.
Desayuno: Hacendado Arroz Largo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Café Cortado, Hacendado Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Clarou Harina de Avena Sabor Galleta, MyProtein Avena Instantánea, Dolce Gusto Café con Leche, Café Cortado. Almuerzo: Dolce Gusto Cortado, Hacendado Cacahuete Frito, MyProtein Protein Cookie, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Merluza Empanada, Hacendado Picos Camperos. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Resto - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricardoferre
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