Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2016
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 78,29g | Carbh: 243,49g.
Desayuno: Actimel Actimel Fresa, Hacendado Yogur Sabores, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Fontaneda Galleta Digestive. Almuerzo: García Baquero Queso Semicurado, Patatas Cocidas, Zanahoria Cocida, Calabacín, Berenjena. Cena: Campofrío Jamon Cocido, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 50 minutos, Tareas del Hogar - 34 minutos, caminar - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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