Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2016
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 63,45g | Prot: 152,52g | Carbh: 149,53g.
Almuerzo: Pimiento Verde, Dulce, Crudo (USDA)(11333), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Zanahoria, Cruda (USDA)(11124), Mantequilla, sin Sal (USDA)(01145), Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Sólo Parte Magra, Rostizada (USDA)(10015), Costilla de Cerdo, Zona Central (Roast), sin Hueso, Sólo Parte Magra, Rostizada (USDA)(10203), Chorizo de Cerdo, Asado (USDA)(07064), Plátano, Cocido (USDA)(09278), Maíz, Amarillo, Dulce, Crudo (USDA)(11167). Cena: Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Banano, Crudo (USDA)(09040), Banano, Crudo (USDA)(09040), Banano, Crudo (USDA)(09040), Banano, Crudo (USDA)(09040). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Culciambo
|