Diario de jesusbrown, 21 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2016
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2016:
1224 kcal Grasa: 50,51g | Prot: 66,18g | Carbh: 125,69g.   Desayuno: Juver Zumo de Piña, Bimbo Pan de Molde Familiar con Corteza, Bocadelia Atún. Almuerzo: Migas, Mandarina. Cena: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Hacendado Barra de Pan, Queso Manchego, Vitalinea Mousse Plaisir Du Chocolat. más...
2858 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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