Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2016
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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409 kcal
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Grasa: 31,83g | Prot: 26,28g | Carbh: 2,90g.
Almuerzo: Czarne Oliwki, Salami, Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany). más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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