Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2016
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 82,97g | Prot: 97,16g | Carbh: 183,21g.
Desayuno: Pan de Centeno, Asda Avocado, Milka Milka Oreo Chocolate, Mantequilla de Maní. Almuerzo: Quality Street Chocolates, Hovis Thick White Bread, Almonds, Aceite de Oliva, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Eroski Aguacate. Cena: Salmon, Boiled Potato (without Peel). Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 4 minutos, Ducharse - 4 minutos, Abdominales - 8 minutos, Correr - 10/kph - 35 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 48 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cactusburbuja
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