Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 41,47g | Prot: 137,17g | Carbh: 242,97g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. Almuerzo: Makro Pulpo Cocido, Pan Blanco, Eroski Biactive. Cena: Sopa de Pollo con Fideos, Chuleta de Ternera, Pan Blanco, Eroski Biactive. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElBaronRojo
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