Diario de iacera, 09 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2016:
1427 kcal Grasa: 61,14g | Prot: 73,00g | Carbh: 143,87g.   Desayuno: Hacendado Barra de Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hijas del Sol Mezcla de Semillas, Hacendado Miel de Mil Flores, Té (Infusión). Almuerzo: Zanahorias Pequeñas, Hacendado Arroz Tres Delicias con Tortilla y Gambas. Cena: Hacendado Jamon Cocido Extra, Carrefour Bebida de Avena, Galleta de Avena, Huevo, Hacendado Salchichas de Pavo y Pollo. más...
2473 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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