Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2016
|
116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 116,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
500 kcal
|
Grasa: 10,12g | Prot: 83,63g | Carbh: 20,44g.
Desayuno: Manzanas Gala, Té Verde. Almuerzo: Heinz Mayonesa Ligera, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Cena: Pechuga de Pavo Fresca sin Piel, Hacendado Yogur 0% Sabores. más...
|
|
3233 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 46 minutos, Descansando - 12 horas y 54 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de herminiafdz
|