Diario de joseper, 01 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2016
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2016:
1385 kcal Grasa: 28,05g | Prot: 72,15g | Carbh: 219,55g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Dolce Gusto Café con Leche, Pan Integral. Almuerzo: Pescanova Lomos de Merluza, Pan Blanco, Patatas Cocidas, Naranjas. Cena: Alsur Ensalada de Pimientos, Patatas Cocidas, Pan Blanco, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Dolce Gusto Café con Leche. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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