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02 dic. 16
Diario de rhontique, 02 dic. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2016
76,2 kg
Disminuído hasta ahora:
44,0 kg
.
Aún para ir:
15,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 diciembre 2016:
488 kcal
Grasa: 27,74g | Prot: 17,88g | Carbh: 29,15g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized.
Almuerzo:
Coffee with Cream, Pizza Hut 12" Medium Meat Lover's Hand-Tossed Style Pizza.
Cena:
Sabra Roasted Garlic Hummus, Baby Carrots.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
It's really amazing what you've accomplished!
02 dic. 16 por el miembro:
14toGo
Going down during the holidays is a good sign.
02 dic. 16 por el miembro:
adamevegod
Nice drop....you are doing great!
02 dic. 16 por el miembro:
sammysylvain
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