Diario de Sparhawk, 03 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2016
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2016:
2859 kcal Grasa: 105,78g | Prot: 190,74g | Carbh: 271,45g.   Desayuno: Dr. Oetker Topping de Chocolate, Eco Cesta Harina Integral de Avena, EXN Hydrolyzed, Huevos Inmaculados Ouofull Basic Plus Instant, Huevo. Almuerzo: Hacendado Ketchup Estilo Americano, Dia Tortelloni con Carne, Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Dulce de Membrillo, Entrepinares Queso Curado. Cena: Auchan Lasaña de Carne. Pasa Bocas / Otros: Celta Leche Desnatada, McDonald's Ketchup Bolsita, McDonald's Salsa Vinagreta Balsámica, McDonald's Ensalada de la Huerta, McDonald's Big Double Cheese. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sparhawk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.