Diario de jesusbrown, 05 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2016
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2016:
1282 kcal Grasa: 50,64g | Prot: 59,28g | Carbh: 136,48g.   Desayuno: Bimbo Pan de Molde Familiar con Corteza, Consum Zumo Melocotón, Consum Pechuga Pavo Braseada Finas Lonchas. Almuerzo: Cocido Completo, Naranjas, Kiwi. Cena: Hacendado Flan de Vainilla, Vitalinea Mousse Plaisir Du Chocolat, Queso Manchego, Crepe. más...
2832 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jesusbrown


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.