Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2016
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 48,76g | Prot: 73,69g | Carbh: 199,60g.
Desayuno: Hacendado Cereales Bolas de Chocolate, Hacendado Panecillos Tostados, Feiraco Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Aceite de Oliva, Vinagre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Café con Leche Semi Descremada, Pan de Pueblo, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Crema de Zanahoria. Cena: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Larsa Yogur de Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 6 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Amamantar - 28 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de patrinaia
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