Diario de rhontique, 06 dic. 16

Oh my gosh! I am shocked! I was really busy yesterday and didn't eat a whole lot and did lots of walking but I never expected this. Hope it holds! Doing a happy dance this morning. Have a wonderful day all my best buddies!
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2016:
720 kcal Grasa: 49,28g | Prot: 46,54g | Carbh: 21,86g.   Desayuno: Now Sports Whey Protein Isolate, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Coffee with Cream, Hormel Pork Butt Roast. Cena: Hormel Pork Butt Roast, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. más...
Perdiendo 7,9 kg a la Semana

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Comentarios 
*doing happy dance with you* 
06 dic. 16 por el miembro: Arabella66
good job. happy happy happy! 
06 dic. 16 por el miembro: Sweet Georgia Peaches
Congrats! 
06 dic. 16 por el miembro: LO-Carb Karen
Well done! I'll have a dance with you, I need the exercise 😁 
06 dic. 16 por el miembro: heidij123
Woohoo! 
06 dic. 16 por el miembro: lizpacini
WOW !!! CONGRATS !!! 
06 dic. 16 por el miembro: bethinfriend
awesome drop! 
06 dic. 16 por el miembro: sammysylvain

     
 

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